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2014年 10月 26日

私のからだは私がつくる Energy bar 別version 17

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浜で宝物見つけた
日の出前から大汗かいた

ころころ転がして運んだから
エナジーバーもころころの形になった
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by yu-nage | 2014-10-26 07:59 | Comments(0)
2014年 10月 23日

energy bar 14 Adzuki bean&Maya nut taste

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by yu-nage | 2014-10-23 17:43 | Comments(0)
2014年 10月 22日

抱きしめたいほどに

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かんむりをつくって
持ってきてくれた

わたしのだいじな ともだち
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by yu-nage | 2014-10-22 06:45 | Comments(0)
2014年 10月 22日

羽を休める

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鳥たちは歌うのをやめて
雨音を聴いている
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by yu-nage | 2014-10-22 06:33 | Comments(0)
2014年 10月 21日

Energy bar その14  sesame base

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by yu-nage | 2014-10-21 08:37 | Comments(0)
2014年 10月 21日

包まれる豊かな時間を

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その中から現れたお茶と道具で
茶会をした


砂漠の真ん中で
トゥアレグ族の入れたお茶を思い出した

よみがえる
そんな時間
豊かな時間を
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by yu-nage | 2014-10-21 07:47 | Comments(0)
2014年 10月 20日

今日 美しい人に会った

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歳をとったら〇〇というのはまちがいだ
80歳になっても
生命力に溢れた人がいる

溌剌と命が輝いている
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by yu-nage | 2014-10-20 06:02 | Comments(0)
2014年 10月 19日

長いことかかって 少しずつ 変わっていく

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遺伝子って環境で変えられると思うよ 
だから
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by yu-nage | 2014-10-19 05:39 | Comments(0)
2014年 10月 19日

走り続けること 立ち止まること

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あんなに遠くに見えたのに
一歩ずつ踏みだしていったら
たどり着いた

今日は もうひとつむこうの
灯台まで行けた
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by yu-nage | 2014-10-19 05:31 | Comments(0)
2014年 10月 18日

質の良いものが 氣の元になる

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これいいな と思って
納得したものを
食べた

少しだけでも
とても満たされるから
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by yu-nage | 2014-10-18 07:39 | Comments(0)